Har anmält mig till halvmaran i september och i samband med anmälan köpte jag ett internetbaserat träningsprogram.
Programmet är i 20 veckor och startade i måndags. 3 pass i veckan kommer det innebära och så här efter första veckan känns det jättebra. Har sprungit totalt 23 km fördelat på de tre passen. Fortsättning följer...
23 km.. det är långt det. =) Då ligger vi nog ungefär samma i vårt schema, om vi går på samma. Jag tog helt enkelt ett gratisschema från funbeat.se istället. =)
SvaraRaderaOm knän och hälsa håller så kanske vi ses på halvmaran i sep! //Ghetto