Har anmält mig till halvmaran i september och i samband med anmälan köpte jag ett internetbaserat träningsprogram.
Programmet är i 20 veckor och startade i måndags. 3 pass i veckan kommer det innebära och så här efter första veckan känns det jättebra. Har sprungit totalt 23 km fördelat på de tre passen. Fortsättning följer...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
23 km.. det är långt det. =) Då ligger vi nog ungefär samma i vårt schema, om vi går på samma. Jag tog helt enkelt ett gratisschema från funbeat.se istället. =)
Om knän och hälsa håller så kanske vi ses på halvmaran i sep! //Ghetto
Skicka en kommentar